Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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118,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2763 kcal
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Grasa: 94,76g | Prot: 200,24g | Carbh: 254,01g.
Desayuno: Milram Müritzer Original, Kühne Gurkenviertel, Aldi Datteltomaten, Gekochtes Ei, Milchkaffee, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Speiseeis. Cena: Romanesco, Nudeln (Gekocht), Edeka Leipziger Allerlei, Rama Cremefine 7%, Milch 1,5%, Knoblauch, Hähnchenbrust, Zwiebeln, Bellasan Pflanzencreme, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Mojito, Aldi Protein Riegel 50%, Gut & Günstig High Protein Griesspudding Zimt, Aldi Whey Protein Schoko, Aldi Whey Protein Drink, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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