Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 58,16g | Prot: 79,22g | Carbh: 271,08g.
Desayuno: Осень Ватрушка с Творогом, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Вишни, Плеза Льняная Каша. Almuerzo: Куриное Филе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлеб Бородинский, Сады Придонья Сок Яблочный, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Nestle Maxiduo Вафельный Mix. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|