Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 56,06g | Carbh: 144,05g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Bonfesto Крем Чиз, Гриднев Хлеб Бородинский. Almuerzo: Помидоры, Вареное Яйцо, Арбуз. Cena: Tamaki Соус Ореховый, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Киноа (Вареный), Global Village Кукуруза без Сахара. Pasa Bocas / Otros: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Buda1992
|