Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 47,62g | Prot: 79,24g | Carbh: 123,99g.
Desayuno: Каша 7 злаков, Кофе с молоком, Вареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Дружба Сыр Плавленый, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Красная Цена Хлеб Белый . Almuerzo: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Салат "летний" с растительным маслом, Плов с овощами из пропаренного риса, Суп вермишелевый с индейкой. Cena: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Овощное рагу со свининой. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliboyrova7173
|