Diario de helen_sharky, 09 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 65,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:
2192 kcal Grasa: 61,40g | Prot: 124,63g | Carbh: 275,72g.   Desayuno: RED Молочный Шоколад с Орехами , Kong Манго Сушёное, Snaq Fabriq Coco Coconut, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Ячневая, Чебуреки. Almuerzo: Увелка Перловка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арбуз, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Папа Может Ветчина , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Шампиньоны, Дикси Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Чебуреки. Pasa Bocas / Otros: Хачапури. más...
417 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de helen_sharky


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.