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Tag 3 😁
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 45,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 17,91g | Prot: 57,42g | Carbh: 167,41g.
Desayuno: Honig, REWE Kulturheidelbeeren, Chiquita Banane, Trader Joe's Walnusskerne, Magerquark. Almuerzo: Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Kohlrabi. Cena: Barilla Arrabbiata , Ja! Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Bionade Naturtrübe Zitrone , Chiquita Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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