Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 62,79g | Prot: 122,78g | Carbh: 140,97g.
Desayuno: Тмин, Образ Жизни Семена Конопли, Ашан Киви, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Манго и Семенами Чиа . Almuerzo: Перга, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Эвалар Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Яйцо. Cena: Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , ВкусВилл Холодец , Помидоры. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|