|
51/100 день
План минус 5,1 кг
Факт минус 5,1 кг
Осталось 8,1 кг
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 61,26g | Prot: 163,07g | Carbh: 152,44g.
Desayuno: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Перекресток Авокадо, Помидоры, Мистраль Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Перекресток Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Глобус Чернослив, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, Победа Шоколад Горький 72%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|