Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 21,18g | Prot: 26,78g | Carbh: 147,87g.
Desayuno: Marmelade, Frischkäse, Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika, miree Französische Kräuter, Schär Körnerbrötchen. Cena: Tomatensoße, Dinkelnudeln. más...
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2925 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nicpischel
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