Diario de AdeleDeleMur, 08 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2023:
1346 kcal Grasa: 70,67g | Prot: 59,89g | Carbh: 124,32g.   Desayuno: Edite Bibite Арахисовая Паста, Global Village Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Овсянка, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Тушеные Овощи, Растительное Масло, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Cena: Приготовленная Чечевица, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), 4 Сезона Летние Овощи. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе, Магнит Груша Лесная Красавица, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
1426 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AdeleDeleMur


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.