Diario de BeneFZ1, 08 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2023:
3612 kcal Grasa: 99,36g | Prot: 134,20g | Carbh: 509,31g.   Desayuno: Crownfield Choco & Crisp, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Cena: Vemondo Vegane Spätzle, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Pasa Bocas / Otros: ESN Maltodextrin, Sehne Brezel, ültje Erdnüsse, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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