Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 94,12g | Carbh: 23,25g.
Desayuno: Abacate, Natural da Vaca Queijo Coalho. Almuerzo: Pepino Japonês, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frango (Empanado e Frito), Bovmeat Almôndega de Carne Bovina. Cena: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Qualitá Palmito Açaí , Alface Americana, Quatá Queijo de Coalho. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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