Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 33,14g | Prot: 52,81g | Carbh: 95,76g.
Desayuno: Gellwe Sernik na Zimno, Inka Kawa Zbożowa, Omlet lub Jajecznica z Grzybami. Almuerzo: Ser Gouda, Szynka Drobiowa, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Sałata, Zakwas Buraczany. Cena: Rolnik Sałatka z Zielonych Pomidorów, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kartagina66
|