Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2572 kcal
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Grasa: 71,75g | Prot: 98,38g | Carbh: 378,51g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: Pancakes, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Oatly Aufstrich Natur, Alnatura Hafer & Saaten, Pellkartoffeln. Cena: Landfein Joghurt Mild 3,5%, Hafer-Buchweizen-Brot, Cornichons, Aufstrich Natur, Cornflakes Ungesüßt, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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