Diario de Jana600, 08 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
117,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 52,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2023:
1638 kcal Grasa: 80,49g | Prot: 66,21g | Carbh: 169,00g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Растительное Масло, Папа Может Вареная Колбаса, Хлеб Черный. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Кофе с Молоком, Ikea Джем из Крыжовника, из Вологды Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%. Cena: Сахар, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Тушенкой. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Сливочный Сыр, Край Каравай Батон Нарезной, Сахар, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сахар, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Овсяноблин. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jana600


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.