Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 101,58g | Carbh: 226,37g.
Desayuno: Banana, Manzana, Castañas, Inalpa Porotos Negros, Frisbix Galletas de Arroz Integral , Maní. Almuerzo: Levadura de Cerveza Natural, Aceite de Oliva, Mandarinas, Semillas de Sésamo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Orali Soja Texturizada. Cena: Inalpa Arvejas, Orali Soja Texturizada, Sturla Semillas de Sésamo, Sopa crema de verduras. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Frisbix Galletas de Arroz Integral. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale.ale.indumentaria
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