Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 28,79g | Prot: 103,55g | Carbh: 138,90g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Голубика, Кофе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Мистраль Киноа . Pasa Bocas / Otros: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|