Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 50,05g | Prot: 100,53g | Carbh: 144,68g.
Desayuno: Coles Frozen Diced Mango, Pears , Australia's Own Organic Unsweetened Coconut Milk, Red Tractor Foods Protein Creamy Oats. Almuerzo: Cooked Egg White, Fried Egg , Ripe Plantain. Cena: Zucchini, Australia's Own Organic Unsweetened Coconut Milk, Cooked Carrots (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) . Pasa Bocas / Otros: Has No Gluten Free 40% Chocolate Chip Cookies, Don Shaved Turkey, High Protein Bread, Avocado. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alizis19
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