Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 72,21g | Prot: 49,41g | Carbh: 187,30g.
Desayuno: Nozes de Nogueira, Mel, Chá (Infusão), Panquecas de banana. Almuerzo: Continente Folhado de Salmão e Espinafres, Tomates. Cena: Pingo Doce Chocolate de Leite, Café Descafeinado, Arroz de Cenoura, Continente Folhado de Salmão e Espinafres, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Gelado de Frutas (Gelo). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana!!!!!!
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