Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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643 kcal
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Grasa: 30,68g | Prot: 43,13g | Carbh: 49,38g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Patiswiss Kolajenli Fıstık Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir, Avokado, Wasa Original. Cena: Tavuk Salatası. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 20 minutos, Pilates - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mery19.
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