Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 39,95g | Prot: 45,78g | Carbh: 147,89g.
Desayuno: Advocare Spark Energy Drink, Kroger Cream Cheese & Chives Crackers. Almuerzo: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Waffle House Plain Waffle. Cena: Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Great Value Enriched Hamburger Buns, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 24 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mfeddington
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