Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 17,04g | Prot: 66,44g | Carbh: 130,06g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg , Coffee. Almuerzo: Happy Village Organic Apricots , Moe’S Arctic Vegetable Soup. Cena: Tomatoes, Compliments Roma Tomato, Cooked Beets (from Fresh), Onions , Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp (31-40), Brown Mushrooms (Crimini Italian), Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Siggi's Plain Yogurt, Berries. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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