Diario de luciavlis, 07 ago. 23

Wochenende vorbei . 2 mal zum Essen eingeladen worden und abends eine Tafel Schoki inhaliert 🤫

Braucht auch solche Tage! Jetzt wieder 1200 kcal ♥️
47 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:
1115 kcal Grasa: 53,81g | Prot: 39,51g | Carbh: 113,61g.   Desayuno: Milch 1,5%, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Bioland Bio Vollkornbrot, Milfina Butter . Almuerzo: Gut & Günstig Pfifferlinge, Extra Natives Olivenöl, Ja! Kondensmilch 4%, Barilla Nudeln Gekocht. Cena: Erasco Leberknödel Suppe. Pasa Bocas / Otros: Weizenbrötchen, Nimm2 Lachgummi , Milka Erdbeer-Joghurt Schokolade. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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