Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 25,77g | Prot: 24,59g | Carbh: 90,14g.
Desayuno: Pärsons Vegoskivor Salami, Becel Lätt Matfett 38%, Källarfranska. Almuerzo: Pärsons Vegoskivor Salami, Källarfranska, Becel Lätt Matfett 38%, Violife Mature Cheddar, Linssoppa 255g/p. Cena: Fresca D'Oro Mozzarella , Kokt Sommarsquash (Färsk), Makaroner. Pasa Bocas / Otros: Rosévin, Coca-cola Coca-Cola , Coca-cola Coca-Cola Zero, Rom, Garant Sojadryck, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MetaiMalmo
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