Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 60,33g | Prot: 176,75g | Carbh: 180,36g.
Desayuno: Pınar Protein Kakaolu Süt, Muz, Yumurta Beyazı, Namet Hindi Füme. Almuerzo: Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Dost Tam Yağlı Süt. Cena: Gedik Piliç Döner . Pasa Bocas / Otros: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Pınar Light Süt , Sade Kek. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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