Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 184,11g | Carbh: 229,56g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Sant'Orsola Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 5%, Probios Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Golden Sun Couscous con Grano 100% Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Grigliate, Pollo Italiano Bocconcini di Petto di Pollo . Cena: Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Consilia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, NaturaSí Farina D’Avena Integrale , Alce Nero Piselli, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale . Pasa Bocas / Otros: Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielecokombi22
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