az az gidiyor çok şükür iki gündür kaçamaklar yaptım aslında daha da gidebilirdi ama haftasonu malum 🙊
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 73,85g | Prot: 31,16g | Carbh: 165,09g.
Desayuno: Bal, Tam Yağlı Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Cena: Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Algida Maraş Usulü Dondurma, XL Çikolatalı İnce Gofret , Vanilyalı Dondurma. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pelonun_guncesi
|