|
Gisteren hele dag op bed. Wat was ik ziek!!! Ik had geen tester maar ik vermoed Corona. Manlief had t vorige week (getest). Kon gisteren geen eten binnenhouden. Bouillon en rijstwafels en kipfilet ging nog net. Net gewogen en wat dat betreft mooi resultaat. Maar ik moet mezelf natuurlijk niet voor de gek houden. Is natuurlijk darminhoud. Op naar de volgende week. En bedankt voor alle ondersteuning.
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 46,03g | Prot: 59,24g | Carbh: 75,59g.
Desayuno: GIJS Appel Perensap. Después del Desayuno: Zwagerman Gerookte Kipfilet, AH Biologisch Maiswafels. Onces: GIJS Appel Perensap. Almuerzo: Milbona Rookkaas Naturel, Gekookt Ei, Jumbo Bakbacon. Cena: AH Gevulde Kippensoep Verspakket. Después de la Cena: Kruidvat Psyllium Vezels, AH Yoghurt Griekse Stijl, Delicata Pure Chocolade 75%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Wat vervelend, beterschap 💐
07 ago. 23 por el miembro: WildieWil
|
07 ago. 23 por el miembro: keto_danny
|
07 ago. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
|
Ik ben boos…en t gaat niet over. Kijk, ik was dus echt flink ziek. Strompel ik maandag mijn bed uit om kippenvlees in de snelkookpan te doen. Zet m zachtjes op de kookplaat en ga weer naar bed. Man”lief” komt terug van 🏌️♀️, komt boven en vraagt , hoe is t?…. Ik ben ziek!! Oh, heb je over het eten nagedacht? Ja, ik heb kip in de snelkookpan, ik zal even uitleggen hoe je daar mee verder kan. Ik begin, hij luistert even, draait zich om , ja dag, ik ben Jamie Oliver niet en vertrekt.
En voor zo iemand kook je dan al 45 jaar elke avond. 😡
11 ago. 23 por el miembro: volgendjaar
|
Mannen 🙄.. gewoon n tijdje alleen voor jezelf koken mss snapt ie de message dan
11 ago. 23 por el miembro: foodfen
|
Beterschap 💐
WTF, ik geloof dat ik dan geheel uit mijn dakpan zou gaan😳 En die warme maaltijd kon die echt op zijn buik schrijven.. Sorry, maar dat zijn toch echt geen manieren. Je man of niet🤨Verder 🤐🤐🤐ik maar
11 ago. 23 por el miembro: Heidirose 1962
|
11 ago. 23 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volgendjaar
|