Diario de Lisa1107girl, 07 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:
1212 kcal Grasa: 29,15g | Prot: 63,56g | Carbh: 165,82g.   Desayuno: Milbona Smeerkaas Ham 20+, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Heinz Sandwichspread. Almuerzo: Ei, Baresa Groene Olijven, Knorr Drinkbouillon Tomaat, Knoflook, Rode Chilipepers, Tastino Volkoren Wrap, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Sjalotten. Cena: Freshona Groentenmix, Lidl Duitse Biefstuk, AH Bak Aardappeltjes. Pasa Bocas / Otros: AH Wilde Perziken, Kania Sambal Oelek, Bolletje Pepsels, Lidl Skyr Bosbessen, Mandarijn, Banaan. más...
Ganando 9,3 kg a la Semana

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