Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 62,90g | Prot: 40,71g | Carbh: 186,17g.
Desayuno: Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Сваренное Вкрутую Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Choco Pie Original. Almuerzo: Перекресток Шаурма с Курицей. Cena: Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , Банан. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaspiris
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