Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 67,46g | Prot: 124,41g | Carbh: 170,43g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Lemon-Lime Cheesecake, Ener Bio Hafer Barista, Foodloose Salty Cara, Banane. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Rama Cremefine 7%, Olivenöl, Champignons, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis, Alberts Lupinen Geschnetzeltes. Cena: Olivenöl, Tomaten, Lima Tahin Nature, Grüne Erbsen (Gefroren), Mestemacher Mandel Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: More Nutrition Moremelade Omis Erdbeere , Milbona Quark Magerstufe, Lizi's Granola High Protein, Oatly Hafer Barista Edition. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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