Diario de little_mami, 12 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2015:
1358 kcal Grasa: 21,93g | Prot: 79,62g | Carbh: 148,71g.   Desayuno: Alnatura Haferkleie mit Keim, PB2 Powdered Peanut Butter, Chia-Samen, Biac Fettarmer Joghurt. Almuerzo: Ei, REWE Bio Pumpernickel, Vielleicht Delikatess Wiener Würstchen, Hühnersuppe, Vollkornnudeln. Cena: SchapfenMühle Dinkel wie Reis, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500 ml), Milch 1,5%. más...
1695 kcal Ejercicio: orbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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