Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
624 kcal
|
Grasa: 29,79g | Prot: 36,81g | Carbh: 49,14g.
Almuerzo: Telur Balado, Tahu Goreng, Sawi Putih, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Indomaret Keripik Tempe, Bengkoang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mutmainah126
|