Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 73,64g | Prot: 98,60g | Carbh: 150,09g.
Desayuno: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake, Edeka Bio Sojadrink Vanille. Almuerzo: pro Viact - Pur, Sodexo Putenfleisch mit Asiatischen Glasnudeln und Scharfer Soße. Cena: Baby-Zucchini, American Style Bacon, Gut & Günstig Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Champ High Protein Bar Erdnuss, Ferrero Mon Cherie, Ferrero Milchschnitte. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amtsmieze
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