Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 47,89g | Prot: 62,31g | Carbh: 115,71g.
Desayuno: Zeytinyağı, Söğüş, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Yumurta, Tulum Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Migros Ezine Peyniri. Almuerzo: Patlamış Mısır. Cena: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Muz. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fundaarcak
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