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Diario
06 ago. 23
Diario de asjege, 06 ago. 23
Perfil de asjege
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Niet helemaal een vertekend beeld geweest vorige week. Ik moet vaker op vakantie denk ik. Dat is goed voor de lijn, iets minder voor de portemonnee😅
72,9 kg
Disminuído hasta ahora:
48,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 agosto 2023:
1699 kcal
Grasa: 79,24g | Prot: 85,70g | Carbh: 156,60g.
Desayuno:
Melkunie Havermoutpap.
Almuerzo:
AH Ontbijtspek, AH Rosbief, Gemengde Sla, Calvé Slasaus Naturel, Consenza Bruin Brood.
Cena:
Iglo Vissticks, Mora Italian Risotto Bites, Lamb Weston Rustic Fries.
Pasa Bocas / Otros:
Hollandse Aardbeien, Fage Griekse Yoghurt 5%, Ei, AH Surimi Sticks.
más...
peso estable
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Comentarios
Wat heerlijk zeg! Behalve van die portemonnee dan 🙈
06 ago. 23 por el miembro:
keto_danny
😂😂😘
06 ago. 23 por el miembro:
Dappere-Dodo
Dat is altijd jammer idd van die portemonnee. Maar verder wel volop genoten en dat is ook wat waard.
06 ago. 23 por el miembro:
asjege
lekker zeg💪🏻
06 ago. 23 por el miembro:
claudet57
wat kan jou die portemonnee schelen, vakantie = vakantie 😜
06 ago. 23 por el miembro:
Elfje69
Dat is ook een beetje waar😅.
06 ago. 23 por el miembro:
asjege
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