Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 76,91g | Prot: 165,58g | Carbh: 275,84g.
Desayuno: Selbstgemacht Waffeln (EVO), Nutella Nutella, EVO Evobar (Milky Crisp), Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). Almuerzo: EVO Evobar (Milky Crisp), Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). Cena: Kartoffeln, Dummy (Kohlenhydrate), Iglo Zarte Mischung, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Paprika Chips, Magnum Double Starchaser, Kelly's Snips, Kelly's Pombär. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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