Diario de lilfirefly, 06 ago. 23

Seit Donnerstag bin ich krank. Seit ich mich Mitte Juli wieder im Fitnessstudio angemeldet habe, war ich 3x die Woche. Diese Woche wegen der Krankheit nur einmal. Ich hab Angst, in alte Muster zu verfallen, weil das regelmäßige Traineren so frisch und noch nicht verfestigt ist. Kann es kaum erwarten wieder zu trainieren (kann nicht glauben, dass ich diese Worte schreib) , aber noch bin ich nicht symptomfrei. hoffe auf Dienstag oder Mittwoch, um wieder auf 3x zu kommen nächste Woche.

100,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.