Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
GorgedLeech
Diario
12 mar. 15
Diario de GorgedLeech, 12 mar. 15
Perfil de GorgedLeech
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Stomach bug may have affected a greater loss today
92,5 kg
Disminuído hasta ahora:
15,5 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 marzo 2015:
1529 kcal
Grasa: 58,52g | Prot: 61,91g | Carbh: 161,96g.
Desayuno:
Butter, Toasted Sour Dough Bread, Sugar, Milk.
Almuerzo:
Tomatoes, Berg Sliced Leg Ham, Bakers Life Grain Wise Original with 9 Grains & Seeds.
Cena:
Knoppers Milk Hazelnut Snack, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Beer.
más...
2253 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Boo on the bug. Yay on the loss :-)
11 mar. 15 por el miembro:
JustineJones
I *did* say I'd try lose that bit of extra fluid! hah! Thanks though!
11 mar. 15 por el miembro:
GorgedLeech
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de GorgedLeech
Ver la Historia Completa