Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
979 kcal
|
Grasa: 26,94g | Prot: 86,56g | Carbh: 96,46g.
Desayuno: Soto Ayam, Nasi Putih, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ubi Bakar Cilembu, Daun Singkong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Nescafe Classic, Tricks Original. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PengenBodyGoals.
|