Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 65,62g | Prot: 79,33g | Carbh: 246,45g.
Desayuno: Borges Cacahuetes, Aldi Nueces Peladas, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pan. Almuerzo: Mercadona Sandía, Hacendado Grana Padano, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Macarrones. Cena: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Delicias Pollo, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Magdalenas, Café con Leche, Dulcesol Pandorino, Dolce Gusto Café con Leche Almendras, Hacendado Mortadela de Pavo, SPAR Pan de Molde. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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