Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 38,00g | Prot: 71,43g | Carbh: 213,52g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Lachsschinken, Metzgerfrisch Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Thea's Beste Hühnersuppe mit Nudeln. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rucola , Baby-Spinat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Milbona Kräuterquark, Metzgerfrisch Kochschinken, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Monin Grenadine Sirup, Alnatura Rohrzucker, Himbeeren, Orangensaft, Zitrone. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadine581
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