Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2441 kcal
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Grasa: 67,48g | Prot: 86,85g | Carbh: 373,32g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: Hafer-Brötchen, REWE Zwiebel, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Brokkoli-Hirse-Bällchen, Champignons Frisch. Cena: Alnatura Hafer Natur, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Alnatura Cornichons, Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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