Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 76,91g | Prot: 70,93g | Carbh: 26,89g.
Desayuno: Sernik z owocami, Monini Olijfolie Classico, Aldi Mozzarella, AH Gesneden Uien, AH Trostomaten, AH Zoete Puntpaprika , AH Ijsbergsla, Lijnzaadolie. Almuerzo: Myprotein Clear Whey Isolate, Holland & Barrett Collageen Poeder. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|