Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2009
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1305 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 44,66g | Carbh: 230,71g.
Desayuno: low fat yogart, waffle. Almuerzo: pinkberry, bar b q chicken salad. Cena: bacon bits, spinach, tomato, onion, Thousand Island Salad Dressing (Reduced Fat). Pasa Bocas / Otros: orange, Bananas, apple. más...
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3343 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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