Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3288 kcal
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Grasa: 177,97g | Prot: 232,51g | Carbh: 180,55g.
Desayuno: Lidl Plattpfirsich, Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Clarky's Cashews Geröstet und Gesalzen, Dreimaster Thunfisch Filets in Olivenöl, Landvogt Eier, Cucina Nobile Mozzarella Light, Purland Schinkenbraten. Almuerzo: VeHappy Creamy Peanut Pretzel Choc. Cena: Golden Seafood Fischstäbchen, Aldi Garnelen. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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