Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2015
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 79,24g | Prot: 122,37g | Carbh: 186,08g.
Desayuno: Ашан Сыр Рижский 17%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Булочка по-Деревенски, Кофе, Молочное Дело Творобушки, Danone Актимель Ананас-Кокос, Банан. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриное Филе, Грядка Удачи Кукуруза Сладкая, Каждый День Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Cena: Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Авокадо, Каждый День Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Голден, Банан, Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikki1981
|