Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
869 kcal
|
Grasa: 30,05g | Prot: 58,69g | Carbh: 92,60g.
Almuerzo: Telur Dadar, Sambal Goreng, Brokoli, Kecambah, Tempe, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Tempe, Ikan Tongkol Goreng, Brokoli, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Seblak, Aice Aice Chocolate, Melon, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sulastri_epi
|