Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 49,14g | Prot: 113,13g | Carbh: 195,38g.
Desayuno: Café, Ideal PAN de MOLDE INTEGRAL PROTEIN 10, Huevo Revuelto. Después del Desayuno: Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Vivo Barra Protein Sabor Chocolate. Almuerzo: Orange Crush Orange Crush, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. Merienda: Vivo Barra Protein Sabor Chocolate, Soprole Yogurt Proteín + Fruta Mango Maracuya. Cena: Café, Sushi Tempura, Sushi Palta. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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