Diario de ekaterina.clayson, 03 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2023:
1132 kcal Grasa: 29,86g | Prot: 87,58g | Carbh: 125,03g.   Desayuno: Pret A Manger Black Americano, Dragon Fruit, Tesco Value Porridge Oats, Graham's Kefir. Almuerzo: Soy Sauce, Ginger , Cucumber (with Peel) , Tesco Baby Spinach, Tesco Baby Plum Tomatoes, Marks & Spencer Microwave Wholegrain Rice, Waitrose Cod Fillet. Cena: Fried Egg without Fat, Marks & Spencer Wholemeal Pitta. más...
189 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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